Sehr genau. Der Ernährungslöser nutzt das aktuellste wissenschaftliche Wissen und die Richtwerte der Dietary Reference Intakes (DRIs), die von der Gesundheits- und Medizinabteilung der Nationalen Akademien der Wissenschaften, Ingenieurwesen und Medizin festgelegt wurden, um zuverlässige Ernährungsempfehlungen zu geben.
Ja. Durch Eingabe Ihrer Größe, Ihres Gewichts, Alters und Aktivitätslevels kann der Löser Ihren täglichen Kalorienbedarf sowie empfohlene Aufnahmen von Makronährstoffen, Wasser, Vitaminen und Mineralien schätzen.
Nein, er bietet keine personalisierten Ernährungspläne an. Der Fokus liegt auf der Berechnung von Nährstoffanforderungen und Empfehlungen basierend auf Ihren individuellen Daten. Für personalisierte Mahlzeitenplanung ist es am besten, mit einem Ernährungsberater zu sprechen.
Ja. Der Löser kann schwangerschaftsspezifische Berechnungen durchführen, einschließlich eines gesunden Gewichtszunahmebereichs und zusätzlicher Kalorien- und Proteinbedarfe für das Wachstum Ihres Babys.
Absolut. Der Ernährungslöser ist für die Verwendung durch medizinisches Fachpersonal, einschließlich registrierter Ernährungswissenschaftler und Ernährungsberater, konzipiert, um die Patientenversorgung und -bildung zu unterstützen.
Während der Löser allgemeine Ernährungsempfehlungen bietet, berücksichtigt er möglicherweise nicht alle spezifischen Gesundheitszustände oder diätetischen Einschränkungen. Für individuelle Ratschläge zu Gesundheitszuständen konsultieren Sie einen Gesundheitsfachmann oder registrierten Ernährungsberater.
Das hängt von Ihren Bedürfnissen ab. Sie können ihn benutzen, wann immer sich Ihre körperlichen Eigenschaften oder Aktivitätsniveaus erheblich ändern oder wie es Ihr Gesundheitsdienstleister empfiehlt. Regelmäßige Nutzung kann Ihnen helfen, Veränderungen Ihrer Ernährungsbedürfnisse im Laufe der Zeit nachzuverfolgen.
